Wenn man unglücklich ist,
hat man zwei Wege, seine Lage zu verändern:
entweder man verbessert die Lage
oder man verbessert seine Auffassung davon.
Das erste kann man nicht immer,
das zweite steht immer in unserer Macht.

(aus China)

Zweifle nicht an dem Blau des Himmels,
wenn über deinem Dach dunkle Wolken stehen.

(aus Indien)

Nicht weil es schwer ist,
wagen wir es nicht,
sondern weil wir es nicht wagen,
ist es schwer.
(- Seneca –)

Traurigsein

Traurigsein
heisst nicht gut ausatmen können
und nicht spüren wie etwas schmeckt
außer Traurigsein

Traurigsein
heißt vielleicht mehr bemerken
von dem was traurig ist
als vor dem Traurigsein

Traurigsein
heißt nicht Traurigseinwollen
und nicht Unglücklichseinwollen
und auch nicht Glücklichseinwollen

Traurigsein
heißt überhaupt nichts wollen
und auch nichts nichtwollen
Es heißt nur Traurigsein

(von"Erich Fried")

Wer einen Tag glücklich sein will, der trinke!
Wer eine Woche glücklich sein will, schlachte ein Schwein!
Wer ein Jahr glücklich sein will, heirate!
Wer immer glücklich sein will, der werde Gärtner!

(Laotse)

Gönne dir einen Augenblick der Ruhe und du begreifst,

wie närrisch du herumgehastet bist.

(Tschen Tschin)

Bedenke, daß die menschlichen Verhältnisse
insgesamt unbeständig sind,
dann wirst Du im Glück nicht zu fröhlich
und im Unglück nicht zu traurig sein.

(Sokrates)