Es liegt was in der Luft

 

 

Am Morgen schon ein Blick hinaus in die Dämmerung und im Hintergrund singen die Vögel.

Das Herz ahnt es schon, es liegt was in der Luft und freut sich schon darauf.

Auf die warmen Tage und die Sonne die mit der blühenden Natur um die Wette lacht .

Die Menschen blühen auch innerlich wieder auf und es gibt immer öfter ein Lächeln auf der Straße oder im Bus und Bahn.

Mein lieber Frühling du bist ja nimmer weit weg und mein lieber Freund das Väterchen Frost packt schon langsam sein Sachen und macht sich bereit auf die Reise in den nächsten Winter.

Der liebe Frühling ist schon auf dem Weg hierher und schickt schon mal sein Boten voraus.

Ich denke Du spürst es bestimmt wenn er dann angekommen ist und uns wieder verwöhnt mit seinen prächtigen Temperaturen und Farben, aber vor allem mit seinem Charme mit dem er unsere Herzen verzaubert… ;Ö)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gedanken auf Urlaub

 

 

Das klingt ja schon mal spannend und ist es auch, wenn sie es wirklich tun.

Nur wie bringe ich sie dazu und machen die das dann auch.

Ein Versuch ist es ja wert und ausprobieren kostet ja nix.

Wer sich selbst beobachtet, vor allem was man denkt, fühlt, sagt und tut, kann beginnen dies zu verändern, wie geht jetzt das den?

Nun beobachte mal einen Tag lang was denkst, sagst, tust oder fühlst.

Meist sind Gefühle und Gedanken gekoppelt, das eine bringt das andere hervor.

Wenn ich jetzt weis das ich über etwas nachdenke weil ich gerade ein Gefühl hatte, so kann ich es verändern in dem ich mir sage, „weshalb mache ich mir Gedanken darüber, ist es wirklich so?“

Du wirst bemerken das es wenig Sinn macht über Dinge zu grübeln, weil etwas noch gar nicht passiert ist oder auch gar nicht passieren wird.

Überlege wie oft in der Vergangenheit solche Situationen schon passiert sind und später hat es sich als reines Gedankenspiel entpuppt.

Umgekehrt dasselbe, ich denke etwas und fühle gleich mal mit, da ist es schon wieder das Gedankenspiel.

Genauso klappt es beim sich mal beim reden zuhören, na was kommt den da so alles aus meinem Mund, upps, oder aha, oder hi,hi,hi… was ich so alles sage den ganzen Tag… ;Ö))

Mit dem Tun genau dasselbe, was man so alles tut hie und da.

Was noch hinzuzufügen ist, das Ganze möglichst neutral zu betrachten.

Viel Spaß beim beobachten, die Anderen beobachten klappt ja meist besten, warum nicht bei einem selbst??

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ich bin wie ich bin

 

Nicht so wie mich andere haben wollen, sondern so wie ich bin.

Nicht so wie ich denke das ich sein sollte, sondern so wie ich bin.

Nicht so wie man es von mir verlangt zu sein, sonder so wie ich bin.

Nicht so wie ich es bis jetzt gelebt hab, sonder so wie ich bin.

Nicht so wie die anderen, sondern so wie ich bin.

 

 

 

 

 

 

 

 

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